coleman86
00domenica 27 dicembre 2009 23:45
cosa mi consigliate di acquistare per la mia biio home gym o a disposizione 28 mq tutti per me?grazie
hotmauro76
00lunedì 28 dicembre 2009 02:31
Per iniziare io direi il solito essenziale come un solido power rack con bilanciere da 220cm, postazione parallele e sbarra x trazioni, una solida panca inclinabile,un paio di manubri regolabili e volendo un bilanciere piu corto per i curl. Il tutto contornato da tanta tanta tanta ghisa!!!!
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fabrizio_78
00lunedì 28 dicembre 2009 11:25
Re:
coleman86, 27/12/2009 23.45:
cosa mi consigliate di acquistare per la mia biio home gym o a disposizione 28 mq tutti per me?grazie
In 28 mq ti fai un home gym con i controfiocchi. Quoto hotmauro però ti consiglio di comprarti come manubri i bowflex o i powerblock sono comodissimi e ti torneranno utili quando farai le serie stripping o le triple. In più ti consiglio un bel tapisroulan.
Mauro_Staff_BIIOSystem
00martedì 29 dicembre 2009 15:35
Esatto .....Rack, panca reclinabile, un bilancere, manubri caricabili e la palestra è completa. Buon allenamento!
coleman86
00martedì 29 dicembre 2009 19:02
io avevo pensato power rack,lat machine,panca,e accessorio panca il tutto della powertec poi 2 bilanceri olimpici 1 bila piu corto e uno curvo e manubri di diametro piu piccolo tipo 25mm.pesi della olympian da 50mm un bel glidex perche mi piace di piu del tapisrulant due bei poster di arnold musica a palla e pompare come muli...secondo voi manca qualche altra cosa?
NATURALCRIS82
00martedì 29 dicembre 2009 20:14